Un classique revisité! Ce jarret fumé fondant est accompagné d'une onctueuse purée de pommes de terre et de légumes rôtis pour un repas complet et savoureux.

VALEUR NUTRITIVE

CALORIES

450

Protéines

30 g

Graisses

10 g

Lipides

20 g

fibres

5 g

Insaturés

8g

Sodium

600 mg

Recettes

Porc fumé avec os avec purée de pomme de terre et légumes

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Ingrédients :

  • Porc fumé avec os  (environ 2 kg)
  • 1 kg de pommes de terre, pelées et coupées en cubes
  • 1/2 tasse de lait
  • 1/4 tasse de beurre
  • 1/4 tasse de parmesan râpé
  • Sel et poivre au goût
  • Légumes au goût (par exemple, carottes, brocoli, chou-fleur)

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 180 °C.
  2. Placer le porc fumé avec os dans un plat allant au four et cuire au four pendant 1 heure.
  3. Entre-temps, cuire les pommes de terre dans l’eau bouillante jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
  4. Égoutter les pommes de terre et les écraser avec le lait, le beurre, le parmesan, le sel et le poivre.
  5. Retirer le porc du four et ajouter les légumes au plat allant au four.
  6. Verser la purée de pommes de terre sur le porc et les légumes et cuire au four pendant 30 minutes de plus, ou jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
  7. Servir le porc avec la purée de pommes de terre et les légumes et savourer.