Domoda

Le Domoda est généralement servi avec du riz blanc et accompagné de salades fraîches pour un repas complet et authentique. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 480 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : 1 kg de viande d’agneau […]

Poule braisé

Savourez un plat réconfortant et savoureux avec du poulet braisé cuit lentement. Cette recette simple et délicieuse est parfaite pour un repas en famille VALEUR NUTRITIVE CALORIES 400 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : 1 […]

Curry de chèvre jamaïcain

Ce plat traditionnel est préparé avec des morceaux de chèvre marinés dans une sauce riche et onctueuse à base de lait de coco, de piments, d’ail, de gingembre VALEUR NUTRITIVE CALORIES 450 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit […]

Cuisse de poule confite aux pommes de terre nouvelles

Réunissez vos proches autour d’un plat convivial avec une cuisse de dinde confite aux pommes de terre nouvelles. Cette recette réconfortante est parfaite VALEUR NUTRITIVE CALORIES 520 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : Ingrédients pour […]

West african grilled mouton (Suya)

Le Suya est généralement servi avec des oignons frais, du citron vert et du piment rouge pour une expérience gustative complète. Ce plat savoureux est parfait VALEUR NUTRITIVE CALORIES 320 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients […]

Poule peri peri

Éveillez vos papilles gustatives avec une dinde marinée et grillée à la perfection, infusée de saveurs intenses et épicées. | Dinde Peri Peri VALEUR NUTRITIVE CALORIES 480 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : 1 tasse […]

Le suya

Apprenez à préparer Le Suya, une recette africaine traditionnelle de brochettes de viande marinées avec des épices. Idéale pour surprendre vos invités. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 550 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : 1 lb de […]

Poule yassa

Ce plat traditionnel est préparé en faisant mariner des morceaux de poulet dans une sauce acidulée à base de citron, d’oignons, de moutarde et d’épices. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 380 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : […]

Kedjenou de poulet

Ce plat réconfortant est préparé avec du poulet, des tomates, des oignons, des piments, du gingembre et un mélange d’épices qui lui confèrent une saveur riche VALEUR NUTRITIVE CALORIES 420 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients […]

African curry st-hilaire

Ce curry riche et onctueux est préparé avec des légumes frais, des épices aromatiques et un mélange d’herbes fraîches qui lui confèrent une saveur unique et exaltante. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 400 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici […]