West african grilled mouton (Suya)
Le Suya est généralement servi avec des oignons frais, du citron vert et du piment rouge pour une expérience gustative complète. Ce plat savoureux est parfait VALEUR NUTRITIVE CALORIES 320 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients […]
Poule peri peri
Éveillez vos papilles gustatives avec une dinde marinée et grillée à la perfection, infusée de saveurs intenses et épicées. | Dinde Peri Peri VALEUR NUTRITIVE CALORIES 480 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : 1 tasse […]
Le suya
Apprenez à préparer Le Suya, une recette africaine traditionnelle de brochettes de viande marinées avec des épices. Idéale pour surprendre vos invités. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 550 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : Côtes de boeuf […]
Poule yassa
Ce plat traditionnel est préparé en faisant mariner des morceaux de poulet dans une sauce acidulée à base de citron, d’oignons, de moutarde et d’épices. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 380 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : […]
Kedjenou de poule
Ce plat réconfortant est préparé avec du poulet, des tomates, des oignons, des piments, du gingembre et un mélange d’épices qui lui confèrent une saveur riche VALEUR NUTRITIVE CALORIES 420 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients […]
Poule au curry
Ce curry riche et onctueux est préparé avec des légumes frais, des épices aromatiques et un mélange d’herbes fraîches qui lui confèrent une saveur unique et exaltante. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 400 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici […]
Queue de boeuf cuite au four
Offrez-vous un moment de pure gourmandise avec la queue de boeuf confite, un plat fondant et savoureux qui vous émerveillera. Cette viande tendre et moelleuse VALEUR NUTRITIVE CALORIES 600 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : […]
Sokossoko de bœuf
Plongez au cœur du Mali avec le Sokossoko de boeuf, un ragoût de boeuf épicé et riche en saveurs qui vous fera découvrir l’authentique cuisine africaine. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 500 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients […]
choukouya
Ces tendres morceaux de poulet marinés dans une sauce épicée et parfumée à base de citron, d’oignons, de piments et d’épices sont ensuite grillés. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 350 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients : 2 […]
Riz gras – un plat de riz réconfortant et savoureux
Ce plat traditionnel africain est préparé avec du riz long grain cuit à la perfection et agrémenté d’une sauce riche et savoureuse à base de tomates. VALEUR NUTRITIVE CALORIES 450 Protéines 20 g Graisses 25 g Glucides 2 g Sucres 1 g Sodium 600 mg Recettes 40 min 100 ratings Achète ce produit ici Ingrédients […]
